瑜伽是一种非常受欢迎的运动形式，它可以帮助人们保持身体健康，减轻压力，提高灵活性和平衡性。在瑜伽练习中，瑜伽垫是一个必不可少的装备，它可以提供支撑和保护，同时还可以提供舒适和稳定的表面。然而，当我们购买瑜伽垫时，我们会发现有许多不同的厚度可供选择。那么，瑜伽垫薄的好还是厚的好一点呢？本文将探讨这个问题。首先，让我们来了...